Как перестать стесняться и вести себя уверенно 2
100,0 5 2
Что делать, если забыл слова на сцене? Узнай как выйти из положения, когда тебе нечего говорить!
100%

Что делать, если забыл слова на сцене? Узнай как выйти из положения, когда тебе нечего говорить!

Страх забыть слова на сцене

Вы замечали парадокс? Выходим на сцену для того, чтобы выступить с выступлением, которое очень долго учили. Выходим и не можем вспомнить даже первых слов. Или вторых, всё равно. Есть такие места, где забываем слова. 

Когда мы представляем выступающего оратора, он обязательно произносит какую-то речь. Он не может выступать молча, даже если это цирковое выступление. Мы представляем, что сначала нам объявляют это выступление, и только потом его смотрим. Еще с детства боимся сцены, потому что боимся забыть слова. Стоим каким-то чучелом на сцене. Тупо смотрим на зрителей, а зрители на нас. И ничего не происходит. 

Смотрите дальше это видео, чтобы знать как избежать такой проблемы. Что делать в случае, если забыли слова.

Когда Вы выйдете на сцену, в вас может вселиться страх. Вы захотите сбежать со сцены, а не рассказать что-то. Именно поэтому забываете слова. Вам очень хочется уйти с этого места и больше никогда не возвращаться в жизни на сцену.
Давайте разберем, как сделать так, чтобы не было таких ситуаций. Чтобы мы не забывали слова, да и вообще волновались по минимуму. 

Итак, первый совет. Подготовка. Если Вы подготовитесь хорошо, будете понимать сценарий, основную мысль, то не будете сильно волноваться по поводу забытых слов. 

Второй совет, вы должны записать тезисы на лист бумаги, чтобы они были перед глазами. Не нужно писать слово в слово, просто основные мысли каждого абзаца. Этого достаточно, чтобы было хорошее выступление. 

Третий совет заключается в том, что вы должны понимать мысль. Мысль каждого абзаца. Если вы не понимаете, то не сможете ничего рассказать. Это делается дома. Сначала вы подготавливаетесь к выступлению, понимаете, о чем будете говорить, каждую мысль, каждую суть, которую хотите донести до зрителя. Записывайте их тезисами, и только потом выходите выступать. 

Также не забудьте взять с собой воды. Глоток воды совсем не помешает перед выступлением. Он смочит горло, чтобы оно не пересыхало. Это добавит вам уверенности. Также можно держать бутылку или стакан с водой при себе. Если у вас долгое выступление, горло может пересохнуть. Чтобы не волноваться лишний раз по поводу мелочей, возьмите её с собой. 

Теперь представим, что вышли на сцену и забыли слова. Говорили ли что-то перед этим, или нет, абсолютно не важно. Главное, что сейчас нам нечего говорить. Мы видим публику, она смотрит на нас. А сказать абсолютно нечего. Мы понимаем, что провалились. Тут проявляется страх. Появляется дрожь, и хочется уйти со сцены. Проще просто исчезнуть, как будто это плохой сон. 

Что делать в таком случае? Перейдите с одного угла сцены в другой. Если стоите в центре, то отойдите в сторону. И ещё раз в сторону. Это поможет сбросить адреналин. Если он не ушел полностью, то начните говорить что-либо в соответствии с вашими тезисами. Проговорите какие-нибудь слова чуть громче, чем привыкли. 

Что делать, если забыли слова полностью? В таком случае стоит взять паузу. Но не смотреть при в этом в пол или потолок, вы будете похожи на странного человека. Смотрите в глаза зрителям, смотрите на них. Не на одного, а на всех по очереди. Можете слегка улыбнуться. Это придаст некой загадочности и интриги. Сделайте такой вид, как будто сейчас скажете что-то важное, что эта пауза задумана специально. За это время сможете вспомнить ваши слова. 

Не забывайте заглядывать в тезисы, чтобы посмотреть, о чем будет идти речь дальше. Если же следующие слова так и не удалось вспомнить, перескакивайте к следующему абзацу. Зрители будут внимательно вслушиваться, думая, что они сами что-то пропустили. 

Самое главное здесь не останавливаться. Не делать пауз через каждое слово. Либо вы начинаете объяснять какой-то абзац, либо вы его пропускаете. Зрители не могут знать ваш план выступления. Вы вполне можете вернуться позже к тем абзацам, которые пропустили, если они были важные. Или просто забыть о них, если это допускает сценарий. Также можете добавлять новую мысль, Если она не будет противоречить выступлению. 

Еще одна техника поможет выкрутиться из тех положений, которые казались безвыходными. Когда вы абсолютно не знаете какие слова говорить. Когда забыли тезисы, и всё, что у вас есть, это мысль главного выступления. Тогда нужно рассказать эту мысль. Техника заключается в том, что вы говорите предложения особым образом. Первое слово второго предложения такое же, как и последнее слово предыдущего. Например, “в этом ролике я расскажу как не бояться забывать слова.

Слова очень важны в вашем выступлении”, “Когда вы будете выступать, не забудьте применять следующие правила. Правила будут …” и дальше вы уже смотрите на тезисы. Здесь работает механизм соединения предложения в неразрывную цепочку. Вы точно не сможете сказать с ошибкой такой абзац. Самое главное это не повторяться в словах и не применять такую технику слишком долго. Если будете её делать дольше двух минут, это будет заметно. Стоит просто подойди к необходимой мысли, а дальше начать объяснять своими словами. 

Чтобы объяснять своими словами, перед началом выступления хорошо подготовьтесь. Ознакомьтесь с этим списком советов, выпишите их перед тем, как будете готовить ваше выступление. Обязательно обратите внимание на подготовку. Ничего страшного, если вдруг что-то случится на сцене, и вы забудете слова. Благодаря этим советам, точно выйдете из положения. Можете даже записать эти советы в сценарий. Там, где прописали тезисы. В таком случае вы не забудете, что делать, когда наступит пауза. 

Итак, сегодня вы узнали советы о том, как выйти из положения, если забыли слова на сцене. Вы теперь точно знаете что нужно делать и как говорить. Что не нужно делать, вы тоже знаете. Подписывайтесь на канал, чтобы видеть больше полезных советов и инструкций. Ставьте лайки. Пишите в комментариях, какими приемами пользуетесь, и насколько они эффективны.
Я желаю удачи в ваших выступлениях. Не забывайте ничего! Будьте всегда победителем. Желаю Вам успехов. До скорых встреч.

ПОДЕЛИТЕСЬ

КОММЕНТАРИИ (2)


Авторизуйтесь чтобы оставить свой комментарий!


  • 5
    janakondakowa777 17 июля 2020 г. 14:09

    Боялась сцены из-за того, что могу показаться смешной, не привлекательной, и самый большой страх забыть слова. Главное практиковаться и не паниковать. Без практики и не поймешь что и как необходимо делать, и стоит ли вообще говорить ту или иную фразу, чтобы сгладить обстановку.

  • 5
    janakondakowa777 17 июля 2020 г. 14:09

    Боялась сцены из-за того, что могу показаться смешной, не привлекательной, и самый большой страх забыть слова. Главное практиковаться и не паниковать. Без практики и не поймешь что и как необходимо делать, и стоит ли вообще говорить ту или иную фразу, чтобы сгладить обстановку.