Что на самом деле мешает записывать видео? Разбираем по полочкам страх перед камерой

Что мешает снимать видео

Сегодня вы узнаете о том, что мешает записывать видео, и, как побороть эти страхи.

Страх сняться в ролике, страх выложить видео. Это тот самый страх, который состоит из других страхов. Его может побороть интерес.

Первое, от чего вы можете бояться, это страх показаться глупым. Страх того, что вы не знаете, о чём говорите. Что не имеете права говорить, то, что говорите. Вы даже не знаете, о чём хотите снять ролик. 

Этот страх поражает тех людей, которые привыкли делать всё идеально. Полностью подготовиться, написать сценарий, отработать осанка, подобрать локацию и так далее. Они не могут записать ролик экспромтом, в каком-то новом месте. Если вы узнали себя, остановитесь. Поймите, вы не обязаны быть умнейшим человеком на свете, экспертом, но вы обязаны рассмотреть проблему, которую хотите осветить в вашем ролике. Снять ролик, который решит эту проблему. Даже если не можете эту проблему решить, снимите обзорный ролик, почему эта проблема не решается. Вы можете записывать ролики не зная ничего, просто подготавливаясь к этим роликам по чуть-чуть. Таким образом вы расширяете свои знания, увеличиваете экспертность. Спустя 100-200 роликов, станете экспертом в какой-то области, если будете снимать ролики только по ней. Никто не запрещает снимать весёлые ролики для развлечений, где вы просто кривляетесь и отдыхаете. 

Следующий страх, это показаться неадекватным или клоуном. Страх быть неестественным. Его можно побороть точно так же, как и первый. Смотрите материал, подготавливайтесь к роликам. Всё, что нужно сделать, это снять ролик. После десяти роликов, страх будет постепенно отпускать. Вы поймете, что вы это вы, и ничего не изменить. 

Посмотрите на ролики других людей, даже не обязательно ваших конкурентов. Там тоже будет не всё идеально, тоже будут ошибки. Поэтому снимайте, это всё, что нужно сделать. 

Еще один страх того, что не одобрят друзья, родственники или кто-то еще. Здесь помните, что родственники и друзья, это не Вы. Вы хотите снимать ролики на канал, вам это нужно, значит снимайте и делайте. Если они этого не одобрят, задайте себе такой вопрос: "Я совершаю преступление, плохой поступок?". Если ответ “да”, тогда откажитесь от съемок.  Но, скорее всего, нет. Значит делайте то, что вам нужно и то, что вы хотите. Не зацикливайтесь на чужом мнении. 

Если вы боитесь мнения незнакомых людей, нужно сделать то же самое. А еще помните одну простую мысль "Всегда есть люди, которым вы понравитесь, и всегда будут те, кому не понравитесь". Тех, кому вы понравитесь, может быть меньше, может быть такое же количество, но они об этом не напишут. А вот те, которым не нравитесь, у которых настроение плохое, напишут. Они, возможно, даже не будут смотреть ролик, просто им нужно будет выплеснуть свой негатив. Не зацикливайтесь на негативе, просто делайте то что делается. 

Также вас может остановить желание что-то сделать идеально. Есть правило - один плохо отснятый ролик лучше десяти идеальных. Даже если вы снимете один ролик, и он будет среднего качества, это уже будет готовый ролик. 

Вы никогда не снимите идеальный ролик. У каждого человека есть свое понимание идеального, поэтому делайте так, как можете. Постепенно вы улучшите свои навыки, выступление, подачу, сценарий, докупите оборудование. А пока снимайте с тем, что у вас есть. Не зацикливайтесь на том, что нужно дождаться какого-то идеального момента, момента X, после которого все пойдет идеально. Просто снимайте на то, что есть. 

Всегда что-то пойдет не так, превратите недочеты в изюминку. Вполне возможно, что придет какая-то хорошая мысль. Она будет отличать вас от остальных. Просто запишите эту мысль, озвучьте её в следующих роликах. Но, чтобы озвучить её в следующих роликах, должны быть предыдущие. 

Для этого снимайте ролики, не гонитесь за просмотрами, за лайками. Помните, накрутка — это зло и вред. Не вредите себе и своему каналу, просто снимайте ролики и рассчитывайте на настоящий отклик людей. Рассчитывайте на отзывы от реальных людей, а не от ботов, просто снимайте ролики. 

Обязательно помните, зачем вы снимаете какой-то ролик, зачем ведете канал, зачем вы делаете любое действие, тогда будет меньше страхов и меньше сомнений. Вы будете знать, для чего это нужно, и тогда меньше людей сможет вам помешать. 
Не нужно становиться похожим на мнимо идеальных людей. Будьте собой, не копируйте никого, он тоже не идеален.

Старайтесь делать себя лучше. Но напомню, что идеальных людей не бывает. Если есть какие-то зажимы, по поводу того что вы страшный, глупый, неприятный, ничего не умеете и ничего не можете, это решается очень просто. Бойтесь всего этого, но всё равно снимайте ролики. Не слушайте людей, которые подтверждают этот негатив. 

Каждое утро и каждый день повторяйте самому себе: "Я молодец, я хороший, я красивый". Повторяйте, и к вам придет уверенность. Нужно практиковаться, забыть обо всех страхах и комплексах, просто начать делать. 

Делайте, снимайте видео, заведите аккаунт в какой-нибудь социальной сети, если его нет, и выкладывайте туда видео, будь то YouTube, ВК, Инстаграм, Тик Ток. Не смотрите на критику людей, публикуйте ролики для себя. Вы должны привыкнуть к этому, тогда у вас получится.

Если хотите получить больше полезной информации, подпишитесь на этот канал. Хотите победить больше страхов - смотрите ролики на этом канале. 

В комментариях можете прописать свои страхи, которые мешают вам сниматься. На этом всё, ставьте лайки. До встречи.