Что нужно, чтобы съемки вошли в привычку? За сколько дней формируется привычка записывать ролики?

Видео бизнесмены, те кто хочет записывать видео и зарабатывать на этом, получать деньги от того, что он делает свой собственный канал, и развивает себя, и его - тем людям очень важно записывать видео буквально по щелчку пальца. Если они превратят процесс создания видеороликов в привычку, он станет таким же простым как и глоток свежего воздуха, или как глоток воды, то тогда тот видео бизнесмен сможет обращать внимание уже не на саму съёмку, а на те вещи и их те дела, которые тоже важны и на которые у него до этого момента не хватало времени и сил. Таким образом, вместо того что бы бояться камеры и сосредотачивать на ней судорожно снимая обно видео, вы можете Сделать процесс съёмки таким же простым - что вы записали видео на раз, и перешли к следующему этапу.  Вы должны для себя чётко осознать, что привычка - которую вы должны в себе развить, зависит именно и только от вас. Когда вы развили в себе привычку, она работает на вас - то есть вы снимаете видео, вы уже хотите сниматься в видео и вы делаете видеоролики. При этом они у вас получаются очень даже хорошо, по сравнению с тем периодом, когда вы напрягались смотря в камеру. Где бы вы ни были, вы снимаетесь, с радостью и с удовольствием, для вас это абсолютно естественно, точно так же, как, и стоять на ногах, и идти. Нам нужно стремиться к этому. Как же этого достичь? Как же ввести в привычку, запись наших видеороликов? Ответ здесь очень сильно прост. Нам нужно найти цель, и чётко, и ясно понять её для себя, но цель не должна быть неправильной, не в коем случае. Очень большой риск поставить для себя неправильную цель. И тогда вы ничего не добьётесь. Если поставить цель правильно, то она будет работать на вас, и привычку сама собой у вас образуется. Как же поставить правильную цель? Вы конечно можете поставить цель которая будет из разряда тех целей, что вы сами себе придумали. Напимер : “я джолжен снимать видеоролик каждый день” - это не цель. Точно так же не цель будет - “Я каждый раз утром, должен залезать под кровать и прятаться там на десять минут.” В обоих этих случаях у вас нет цели. Почему? Какая цель, какое действие, к чему вы стремитесь, когда вы записываете ваши видео ролики, каждый день? А к чему вы стремитесь, когда вы прячетесь под кроватью каждое утро? У вас не возникнет привычки прятаться под кроватью каждое утро. Просто не будет никаких причин и не будет никаких целей для этого действия. Точно так же с вашими видеороликами, вы просто не видите цель для того чтобы снимать их каждый день, или хотя бы просто их снимать. А вот причины этого не делать у вас находятся запросто - это означает, что ваша цель поставлена не правильно, и съёмка видеороликов каждый день - это не цель. Сама по себе цель - это только средство, которое мы можем улучшить, мы можем дополнить его и усилить, и без двух дополнительных компонентов, цель сама по себе мало что значит. Потому что она просто не будет выполнятся и даже рискует перейти в мечту. Наша цель может стать реальной, если у нас будет желание. Что такое желание, конкретно относящееся к видеоблогеру? Желание - это например: сделать большой и доходный канал, заработать от него определённую сумму в месяц, или желание образовывать людей при помощи своего контента, который мы записываем, мы учим людей тому, что знаем сами, или мы можем делиться своим собственным мнением, своими мыслями, просто немножечко тешить наше эго, но при этом делать наш доходный канал. Нам приятно, что люди, много других людей будут знать нас, и мы станем популярными, такое тоже может быть желание. Ещё один вариант желания - это например когда вы творческий человек, и при помощи видео вы хотите делиться своим творчеством с миром. Это неполный список тех желаний, которые могут быть у людей. Может быть ваше желание перечислено было только что, а может быть оно у вас одно, то которое не было сейчас озвучено, но тем не менее - это не делает его хуже. Определите для себя желание, которое у вас есть, и благодаря этому желанию вы будете стремиться к цели. Но на желании всё не заканчивается. Желание ещё не имеет такой силы при помощи которой мы можем достичь нашей цели окончательно. Желание - это как топливо, которое может кончиться. Но что сделает наше желание достойным? Что сделает наше желание таким что бы мы достигли наконец то нашей поставленной цели? И даже прошли дольше и больше, т.е. выполнили больше того, что мы себе поставили - это мотивация. Что же такое мотивация и в чём она заключается? Мотивация - это то к чему вы стремитесь, или что вы получите в конце концов, при этом у вас есть что то сейчас. Сейчас вы находитесь в какой то конкретной ситуации, и вы её видите, и представляете себе, но также есть ситуация, в которой вы можете оказаться, когда достигните вашей цели. Это разница. тот промежуток, который должен заполняться вашим желанием. Но в конце концов, если у вас хватит желания - вы достигните цели. Если ваше желание будет вести вас в никуда, то вы никуда не дойдёте, но если вы при помощи мотивации будете подстёгивать ваше желание и будете развивать его всё дальше и дальше, будете подливать бензин в вашу машину, которая будет везти вас к цели, тогда ваша цель будет достигнута. Что это означает и как применять мотивацию в нашем случае? Мы должны представлять себе чётко и ясно, ту ситуацию в которой мы находимся сейчас, и ту ситуацию в которой мы можем находиться. Мы можем визуализировать, мы можем представлять то, что получим, мы можем желать то, что мы получим в конце концов. Это и есть та самая мотивация, которая заставит нас желать, и заставит нас идти к нашей цели. Вы должны найти в себе все три эти компонента. Вы должны определить цель. Найти желание при помощи которого эта цель будет достигнута. И мотивация которая не позволит вашему желанию потухнуть раньше времени. Вы узнали о трёх компонентах, которые помогут вам развить привычку. Первое - это цель. Второе - это желание, которое поможет достигать вам, вашей цели. И третье - это мотивация которая не позволит вам остановиться на полпути, или даже в самом начале, или даже не дойдя всего лишь одного шага. В любом случае без всех этих трёх компонентов, ваша привычка не состоится. Сколько, сколько формировать привычку? Очень важный вопрос, который очень часто задают люди. Всё дело в том, что ваша привычка зависит от того, с какой силой вы воздействуете на неё, тремя этими компанентами. Если ваша цель, ваша мотивация и ваше желание - никакие, они плохие, то вы можете вырабатывать вашу привычку очень сильно долго. Если же у вас есть чёткое и ясное понимание, какая цель у вас есть, какое желание вы выполняете, и какая мотивация вас подстёгивает, и вам помогает, то вы можете войти в привычку, и выработать её буквально за несколько дней, даже меньше недели, то есть буквально вы можете начать что то делать и это у вас пойдёт на следующий, последующий, и после после следующие дни, и так далее. Всё зависит от силы этих компонентов. Не верьте никогда что привычка вырабатывается вот ровно за такое то количество дней - нет. Если у вас нет никакого желания, мотивации либо цели, она у вас не выработается никогда абсолютно, какими бы кнутами вас не стегали. Что бы привыкнуть к записи ваших видеороликов, что бы они у вас получались с такой же легкостью, как и обычный вдох воздуха, вам нужно выполнить все рекомендации из этого видео. Я уверена, что у вас получится найти всё это в себе, развить привычку для съёмки видеороликов. Желаю вам удачи, в нахождении вашей цели, желании и мотивации, а мы же с вами ещё встретимся. До скорого.

ПОДЕЛИТЕСЬ
АВТОР
Валерия Крышкова


КОММЕНТАРИИ (1)


Авторизуйтесь чтобы оставить свой комментарий!


  • 5
    Катерина Таскаракова 23 ноября 2020 г. 14:40

    Да цель и мотивация это важно, но как найти правильную для себя цель и мотивацию если их много? Как не ошибиться с целью? И вообще лично мне сначала наверно нужно избавиться от страха, того что "вдруг не получиться". Как избавиться от такого страха? Спасибо за Ваше видео. Оно заставило задуматься над этими вопросами серьезно.