Как перестать стесняться и вести себя уверенно 2
100,0 5 2
Как не бояться камеры, если все советы про борьбу со страхом камеры не помогли?
100%

Как не бояться камеры, если все советы про борьбу со страхом камеры не помогли?

Всё равно боюсь камеры

Я боюсь камеры, хотя посмотрел все видео "Как не бояться камеры". 

В этом весь фокус. Вы может быть боитесь не камеры, а обсуждения, или осуждения. Часто люди не могут определить свои страхи. Им кажется, что они боятся чего-то одного, а на самом деле другого. Не камеры, а того, что скажет молодой человек, мама. Боитесь, что родители скажут: "Так, нам нужно поговорить". И холодный, ледяной тон родителей говорит о том, что "Всё, ты не можешь сниматься в видео. Это в нашей семье не принято".

Здесь важно нащупать свой страх. Если бы было так просто, любой человек смог бы открыть книгу, как не бояться камеры, прочесть и не бояться. 

Задача коуча, учителя, наставника, это найти этого “таракана”, который ползает в голове и говорит: "Не снимайся, ты страшная, у тебя губы не те, прыщик на носу. Посмотри у тебя жопа толстая, а если волосы будут немытые?” 

Однажды я приехал в магазин снимать видео про сантехнику. Мне надо было, чтобы в конце коллектив магазина сказал: "Приходите к нам в магазин, мы вас ждем". Симпатичные девушки, руководитель тоже. Она набрала свой коллектив, просто шикарных сотрудниц. Они все такие яркие, но боязливые, если сниматься на камеру. Я не начал их убеждать, какие они офигенные, а я взял самую страшную, показал ей одно видео и сказал: “Смотри, видишь какие толстые коровы снимаются. Они заикаются, шепелявят, картавят. У них на носу прыщи, бородавки. При этом они нормально себя ведут. А тебе надо сказать всего лишь: "Приходите в магазин".

Она сказала: "Ну ладно, я говорю попробуем. Просто попробуем". Потом я подошёл к этим королевам красоты, и говорю: "Ха, ну не снимайтесь, вот ваша коллега снимается, я её нашёл. Её посмотрят 10.000 человек, будет шанс выйти замуж. Вы живете в городе Гомеле, Беларусь. А это будет на Москву, на Европу. Кто-нибудь заметит. Мы поставим титры ей, пусть использует дополнительный шанс показать себя миру. Вы, девушки, профукали свой шанс, отходите на задний план, а вы, Машенька, вперед”.  Так соперничество подавило тараканов. В итоге снят ролик, где весь коллектив говорит: "Приходите к нам", все улыбаются и танцуют. 

Вот это моя работа. Когда руководительница пришла и увидела, что я уже всех поставил на камеру, что все снимаются, она сказала: "Вы чудесный", я же ответил: "Нет, я просто хочу денег". Всё честно, всё предельно просто. 

Поэтому друзья, если вы боитесь камеры, может быть вы неправильно формулируете вопрос. 

ПОДЕЛИТЕСЬ

КОММЕНТАРИИ (2)


Авторизуйтесь чтобы оставить свой комментарий!


  • 5
    МаксимА. 31 января 2022 г. 20:30

    Да, бывает такое, что самооценка не позволяет преодолеть страх камеры. Поэтому стоит что-то предпринимать к примеру, смотреть видео о борьбе со страхом камеры или повысить самооценку каким-нибудь способом, и в любом случае ответ на этот вопрос будет найден. Желаю всем преодолеть свои страхи и стать свободнее. Крутой видеоролик. Очень интересная ситуация, когда красивые девушки отказались от сьемки.

  • 5
    janakondakowa777 17 июля 2020 г. 10:04

    Достаточно ли этого, пару видео-уроков? Может какие-то тренинги организовать? Чтобы "тараканы обсуждения" и "тараканы критики" не посещали больше голову.