Почему возникает страх перед камерой? Как чувствовать себя комфортно перед камерой?
Почему, перед камерой чувствуешь себя некомфортно?
Перед камерой, это не вы чувствуете себя некомфортно, это в вашей голове, какая-то таракашка бегает и говорит: - "Хорошо ли?" У нас это где-то на подкорке. А Ютуб это — та площадка, где можно быть самим собой и вот, перед камерой, потому что у вас тараканы! После 10–го раза, после 10-го стрима, вот поверьте мне страх пройдет. Я для чего делаю 20-ть стримов подряд, чтобы своим клиентам, своим любимым клиентам, ученикам сказать, что это возможно, потому, что я сам это делал.
И у меня есть доказательство этого. С одной стороны это тяжело, но каждый последующий стрим — это всё проще, проще и проще, и потом, просто выступать. Посмотрите, у нас есть стрим, как не бояться камеры. Я просто ещё раз объясняю, что быть естественным - равно не бояться. Вот у нас есть лайфхак, как я проходил и вот, берите камеру и ходите с ней целый день, и, как вы с другом говорите, там: «Здравствуйте! Там, Пётр, все сейчас пойдем на кухню, там, покушаем». И вы смотритесь, это всё нормально.
Ну да. ТВ это профессиональные съемки. Все должно быть идеальным навеяно в мышлении, а на деле все не совсем так. Спасибо большое, что вы рассказали об этом. Это было очень полезно. Буду иметь в виду, что сниматься на камеру это не так-то уж и страшно. А еще нужна естественность. Кстати, с каждым новым видео я замечаю, что работать над собой все проще и проще. Дублей нужно меньше для того, чтобы отснять видео. И прям понимаешь, что уже лучше становится. А-то первые видео вообще было тяжело с хорошими кадрами. Были переживания и так далее. Еще минимум опыта и не знала как и что делать. Сейчас я уже сделала бы по другому))) Уже вижу как лучше. Стало чуточку проще. Даже иногда мужу говорю теперь что и как лучше сделать)))
Просто очень важно принять себя и не заботиться о результате, делать ради самого процесса. Только когда научишься наслаждаться процессом создания контента, начинаешь забывать о камере и не заботишься о том, как ты выглядишь.