Как развить и обрести уверенность в себе? Практические упражнения на каждый день для развития уверенности

Будь уверен в своих силах! Многие чувствуют неуверенность при публичных выступлениях. Данный курс построен на авторской технологии Александра Некрашевича – упражнениях и советах, которые помогут вам чувствовать себя хозяином положения и достигать успехов в профессиональной и личной жизни!

Авторы: Александр Некрашевич

Обновлено: 9 декабря 2021 г. 12:48

Мы поможем Вам, стать увереннее в себе в профессиональной и личной жизни
Мы поможем Вам, научиться разговаривать с новыми людьми без страха и стеснения
Мы поможем Вам, побороть страх первым подойти и заговорить с незнакомцем
Мы поможем Вам, не стесняться при знакомстве с противоположном полом
Мы поможем Вам, обрести уверенность в себе при общении с людьми
Мы поможем Вам, научиться чувствовать себя безопасно при общении
Мы поможем Вам, развить навыки публичных выступлений
Мы поможем Вам, развить навыки выступлений перед камерой

Содержание курса

Развернуть всё
11 Лекций
31:16

БЛОК 1. Введение. Для кого подходит этот курс

1 Лекция
2:32

Александр Некрашевич рассказывает про свой опыт публичных выступлений и почему он считает навык публичных выступлений важным не только для видеоблогера, но и для любого человека, который хочет стать успешным и уверенным в себе.

2:32

БЛОК 2. Упражнения для развития навыка уверенности в себе

7 Лекций
18:50

Практическое занятие №1 для развития уверенности «Телефонная книга»

Перед Вами первое упражнения для развития навыка уверенности в себе. Приступим!

2:08

Практическое занятие №2 для развития уверенности «Встреча глазами»

Перед Вами второе упражнения для развития навыка уверенности в себе. Приступим!

4:40

Практическое занятие №3 для развития уверенности «Просьба о помощи»

Перед Вами третье упражнения для развития навыка уверенности в себе. Приступим!

2:00

Практическое занятие №4 для развития уверенности «Неожиданный комплимент»

Перед Вами четвёртое упражнения для развития навыка уверенности в себе. Приступим!

3:16

Практическое занятие №5 для развития уверенности «Безвозмездная помощь»

Перед Вами пятое упражнения для развития навыка уверенности в себе. Приступим!

0:59

Лайфхак для парней "Как знакомиться с девушками"

Стесняетесь подойти познакомиться? Используйте этот простой, проверенный на практике, лайфхак - он подойдёт не только парням, но и девушкам тоже!

2:50

Когда данный курс не сможет помочь обрести уверенность в себе?

Узнайте, как правильно выполнять упражнения для развития уверенности, чтобы был результат.

2:57

БЛОК 3. Как сохранить мотивацию и не бросить занятия?

3 Лекции
9:54

Упражнение для развития мотивации "WOW-эффект"

Узнайте, что такое "WOW-эффект" и как его использовать для достижения поставленных целей. Александр Некрашевич рассказывает про мотивацию для преодоления препятсвий на пути к цели.

3:04

Технология "День экстремальной продуктивности"

План для тренировки уверенности в себе. Александр Некрашевич рассказывает почему нужно каждый день выполнять упражнения на 120%!

1:54

Узнайте, нужно ли выполнять эти упражнения если Вы не боитесь камеры и выступлений, но просто не любите общаться с людьми.

4:56

Уверенность в себе можно развивать. Главное – тренироваться каждый день, и уже через месяц вы почувствуете результат! Вам станет проще общаться с незнакомцами, вы начнете достигать успехов на работе и личном фронте. Как это работает? Вы перестаете бояться и просто делаете. Но с чего начать? Как развить уверенность в себе? В нашем курсе вы найдете упражнения для приобретения навыков общения и практическое руководство по их применению.

Курс разработан автором успешного Ютуб канала и стримером Александром Некрашевичем. Все лекции делятся на 3 блока. Первый – вводный, второй – упражнения, а третий – советы для поддержания мотивации. Ролики короткие, весь курс можно посмотреть меньше чем за час.

Курс окажет вам пользу, если вы:

  • Бизнесмен и вам некомфортно сниматься на камеру
  • Автор онлайн-курса и стесняетесь прямых эфиров и видео-встреч с учениками
  • Завели видеоблог, но побаиваетесь стримов и вебинаров
  • Парень и стесняетесь первым знакомиться с девушками
  • Девушка и чувствуете себя скованно при разговорах с парнями
  • Студент и очень сильно волнуетесь перед выступлением, не можете взять себя в руки
  • Просто хотите обрести уверенность и зажить полноценной жизнью

От вас требуется немногое: наличие компьютера и желание делать упражнения.

Если вы настроены решительно, приобретайте наш курс и становитесь лучшей версией себя!

Всего 11 отзывов

990 руб.
В корзину

Дополнительно рекомендуем:

Этот курс включает

31 минута видео по запросу
11 видеоуроков по YouTube
Упражнения для самостоятельного выполнения
Пожизненный доступ к материалам курса
Доступ через мобильные устройства и телевизор
Обратная связь от авторов курса