Как перестать стесняться и вести себя уверенно 1
100,0 100 1
Главный вопрос по жизни! Зачем! Взломай свои страхи и перестать бояться неудач!
100%

Главный вопрос по жизни! Зачем! Взломай свои страхи и перестать бояться неудач!

Как перестать бояться неудач? Секрет, как справиться со страхом неудач!

Сегодня вы узнаете, как избавиться от своих страхов. Мы разберём ситуацию на примере страха камеры. Вы также можете использовать наш совет, чтобы побороть другие страхи. Если научитесь применять его правильно, это поможет вам не только избавиться от страхов, но и выработать к ним «иммунитет».

Избавьтесь от посторонних мыслей

Страхи мешают нам сниматься на камеру. Поэтому мы не можем вести наш канал и снимать видео. Мы стесняемся, не решаемся и мучаемся. Но если мы хотим снимать ролики для канала, нам нужно избавиться от посторонних мыслей. Мы это сделаем при помощи одного правильно поставленного вопроса. 

Вы должны сами себе задать вопрос и чётко на него ответить. Когда у вас возникает страх, вы должны его поймать, поставить перед собой и разобраться с ним. 

Зачем нам нужны страхи? Их нам подарила эволюция. Страхи изначально нам помогали: запрещали подходить к опасному хищнику, совать руки в огонь или бить других людей. 

Как отличить правильный страх от ненужного?

В настоящем мире страхи иногда нам мешают. Как отличить правильный страх от ненужного? Задайте себе вопрос: «Зачем я боюсь?». Если у вас есть весомая причина, с ней нужно разобраться. Если же причины нет, то нет смысла и для страха.

Но не путайте вопрос «Зачем?» с вопросом «Почему?». На второй вопрос у нас всегда есть множество ответов. «Почему я не снимаюсь?». «Потому что погода плохая», «У меня нет профессиональной лампы», «Я не причесался, не оделся» и так далее.

К «Почему» можно придумать много причин, а к слову «Зачем» мы их придумывать не можем. «Зачем ты сидишь и ничего не делаешь?», «Зачем ты не снимаешься?», «Зачем ты не делаешь канал?». Задавать нужно именно эти вопросы. Задайте их себе, и они вам помогут. Поставьте себя перед фактом, будьте честны. Если вы будете избегать ответа, то ничего не выйдет. Смысл в том, чтобы дать самому себе честный ответ и, отталкиваясь от него, начать действовать.

В этом видео вы узнали об одном простом, но действенном способе избавиться от страхов. Если вы хотите знать ещё больше, подписывайтесь на канал: «Как перестать стесняться и начать вести себя уверенно». Там вы найдёте много полезных и практических советов об избавлении от страха камеры и о том, как правильно сниматься, чтобы сделать канал доходным.

Ставьте лайки, пишите в комментариях интересные мысли, которые вы подчеркнули, и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.  

ПОДЕЛИТЕСЬ
АВТОР
Валерия Крышкова


КОММЕНТАРИИ (1)


Авторизуйтесь чтобы оставить свой комментарий!


  • 5
    Катерина Таскаракова 24 ноября 2020 г. 8:55

    Именно так и бывает. Когда решаешь что-то делать сразу появляется множество страхов, которые начинают мешать делать задуманное. В итоге нечего сделанного не видно. Спасибо за совет. Нужно попробовать задавать себе этот вопрос когда будут появляться сомнения или страх, что не получится, что не смогу. Спасибо за Ваше видео, как всегда, все просто и понятно.