Избавиться от критики и хейта со стороны других людей. Как отучить человека говорить тебе гадости?

Как научиться бороться с хейтерами?

Хейтеры – это те люди, которые вас не любят, ненавидят, или которым на вас плевать. У них есть свои проблемы и вместо того, чтобы их решать, они злятся, но на вас, а не на себя. Они пускают свою энергию не туда куда нужно, а вы от этого страдаете.

Почему хейтер оскорбляет вас?

Если хейтеру не сидится на месте, если он не может себя успокоить, то вам придётся это сделать за него.

Предположим, что вам сказали, что-то очень неприятное то, что вас сильно оскорбило. Что вы сделаете в таком случае?

Наверное, обидитесь, либо расстроитесь. Это хейтеру и нужно, он специально выводит вас на эмоции. Он не хочет чувствовать себя пустым местом. Поэтому ему нужны вы. Он вам говорит какую-то неприятную вещь и видит, что вы на нее реагируйте, он понимает, что он сейчас для вас не пустое место. Он для вас значимый человек, раз смог вас расстроить.

Как правильно поступать в таких случаях?

Когда вы слышите от хейтера какой-то негатив, то притворитесь, что вы ничего не слышали и ничего не видели. То есть игнорируйте его.

Как это работает?

Происходит все то же самое, но хейтер уже не видит, что он может на нас повлиять. Он не чувствует, что он управляет вами, при помощи ваших эмоций. Он наоборот чувствует себя хуже, потому что у него не получилось вам навредить. Даже если вы что-то ощущаете, обиделись, то потерпите, покажите ему, что вам абсолютно всё равно на его слова.

Таким образом, пыл хейтера остынет, а вы его отучите говорить вам гадости. Этот принцип действует со всеми людьми, которые хотят вас как-либо обидеть. Поэтому вы можете его использовать в разных ситуациях.

Больше информации вы узнаете на канале «Как перестать стесняться и начать вести себя уверенно».