Отличный совет. Работая за компьютером начала болеть спина сильно. Всё сваливала на то что это с не привычки, что со временем привыкну и всё перестанет болеть. Разминки делаю два три раза в день и считала что этого хватает. Теперь буду еще и следить за тем, чтоб делать разминки каждые пол часа. Спасибо. Очень полезный совет. Здоровье это самое важное для человека.
5
Polina12 июня 2020 г. 13:43
Какой полезный лайфхак! Ведь это получается почти как перемены в школе, перерыв совсем небольшой, но как перезагружает и настраивает на работу, а еще полезно для здоровья. Обязательно просмотрю весь вебинар по лайфхакам для дистанционной работы и посоветую его всем своим знакомым, ведь сейчас большинство из них перешли на дистанционный формат. Уже пошла составлять план действий!
Отличный совет. Работая за компьютером начала болеть спина сильно. Всё сваливала на то что это с не привычки, что со временем привыкну и всё перестанет болеть. Разминки делаю два три раза в день и считала что этого хватает. Теперь буду еще и следить за тем, чтоб делать разминки каждые пол часа. Спасибо. Очень полезный совет. Здоровье это самое важное для человека.
Какой полезный лайфхак! Ведь это получается почти как перемены в школе, перерыв совсем небольшой, но как перезагружает и настраивает на работу, а еще полезно для здоровья. Обязательно просмотрю весь вебинар по лайфхакам для дистанционной работы и посоветую его всем своим знакомым, ведь сейчас большинство из них перешли на дистанционный формат. Уже пошла составлять план действий!