Как сохранять мотивацию? Почему мы зависим от коучей, психологов или друзей? В чем ошибка?

Главный компонент мотивации и для чего он вам нужен?

Чтобы добиться любой своей цели, вам соответственно, нужно иметь мотивацию. Мотивация — это то самое желание при помощи, которого вы выполняете какое-то действие, которые позволяют вам достичь вашей цели.

У многих людей мотивации просто нет и быть не может. Дело в том, что мотивацию отнимают у них другие люди. Это могут быть знакомые, коучи, психологи или еще какие-то люди, которые по идее должны помогать и мотивировать, но на деле получается все наоборот.

Мотивация зависит от людей, они могут затмить главный компонент, который находится в вас, они  могут навязать вам свои  мысли, стереотипы, желания, чтобы вы их выполняли и достигали их цели. Зачем вам достигать чужие цели, когда у вас есть свои. Ответ на этот вопрос позволит вам прийти к следующему выводу: «Если мы стараемся выполнять свои цели, то внутри нас должна быть мотивация».

Самый главный компонент мотивации

Этот компонент находится внутри вас. Главный компонент мотивации — это ваше внутреннее желание. Когда вы хотите что-то делать — это уже есть мотивация. Мотивацию стоит только подкреплять и поддерживать, но никак не заставлять себя что-то делать, тем более, ломая себя. Если у вас нет мотивации, значит вам это, в принципе, не нужно вы этого не хотите. Если вы поняли, что у вас есть мотивация к достижению какой-то цели, то у вас есть желание добиться цели.

Вывод: вы нашли свою мотивацию при помощи желания — главного компонента. Таким образом, вы избавились от навязанных мифов и стереотипов, которые нам предоставили любезно другие люди, чтобы вы выполняли их цели, а не свои. Помните о главном компоненте, никогда о нем не забывайте. Только он позволяет вам достичь ваших истинных целей.

Больше полезных видеороликов о том, как поддержать мотивацию, можете посмотреть на канале «Как перестать стесняться и начать вести себя уверенно».