Лучшие идеи появляются во время ходьбы! Как найти идею для видео на пешей прогулке?
Шестой совет – ходите пешком
Расскажу вам свою историю. Когда я переехал из Москвы в Беларусь, то стал быстро поправляться и за полгода набрал 20 кг. В то время среди моих клиентов была хорошая знакомая Юля, натуропат. И она меня очень ловко простимулировала заняться своим здоровьем и, как следствие, похудением. Среди прочего, дала мне один очень полезный и действенный совет, которого я придерживаюсь до сих пор – ходить пешком.
Кроме того, что это своеобразная физическая нагрузка, прогулка в прямом смысле слова проветривает голову от накопленного в течение дня негатива, снимает усталость и улучшает настроение. Когда я хожу пешком, ко мне приходит масса идей, я начинаю креативить, нахожу решение к каким-то вопросам.
Часто на таких прогулках я слушаю музыку или аудиокнигу по бизнесу или художественную – это тоже может вдохновить на какую-то интересную мысль или на нестандартное решение какого-то вопроса.
Ну и соглашусь с вами в этом. Я стараюсь есть меньше, если я хожу мало. Потому что сейчас я замечаю, что во время пандемии немного набрала. Приходится теперь работать больше над собой. Планирую в следующем месяце с мужем поехать в отпуск и хотелось бы побольше времени провести в огороде у родителей. Потому что неизвестно кода закончится эта пандемия и когда можно сказать уже, что я могу спокойно заниматься спортом не боясь высунуть нос на улицу лишний раз без маски. Спасибо вам за бесценные советы! Респект вам!
Круто! А вот ко мне приходят идеи, когда я хожу пешком или же катаюсь на велосипеде. Иногда я просто валяюсь на своей кровати и ни о чём не думаю, потом в один миг приходит крутая идея, я её побыстрее записываю в специальный блокнот. В этом блокноте записано большое количество идей. Для чего я их записываю? Чтобы не забыть, конечно. Больше половины придуманных мною идей были забыты.