10 простых упражнений для развития голоса у мужчин. Упражнения для постановки голоса и дикции
Произведи впечатление! Сделайте свой голос сильным и приятным. Курс по постановке голоса и дикции у мужчин состоит из 10 упражнений, которые вам нужно выполнять, повторяя за преподавателем. По окончании курса вы начнёте чувствовать себя уверенно на записи видео, бизнес-встрече или собеседовании!
Вы узнаете, как сделать красивый голос дома самостоятельно
Вы узнаете, как подготовить свой голос к съёмкам в видео
Вы узнаете, как вызывать доверие у людей с помощью своего голоса
Вы узнаете, как восстановить свой голос после долгой беседы или речи
Вы узнаете, какие упражнения выполнять перед публичным выступлением
Вы узнаете, как раскрепоститься перед выступлением и снять зажимы с тела
Вы узнаете, как придать своему голосу уверенность и силу
Вы узнаете, как сделать свой голос глубоким и объёмным
Вы узнаете, как научиться звучать властно и уверенно
Вы узнаете, как стать увереннее и перестать бояться выступлений
Вы узнаете, как избавиться от гнусавости в голосе (если она есть)
Вы узнаете, как научится произносить все слова четко и внятно
Вы узнаете, как добавить в свой голос эмоции и настроение
Вы узнаете, когда и как нужно выполнять гимнастику для голоса
Содержание курса
Развернуть всё
13 Лекций
33:31
БЛОК 1. Подготовка к упражнениям для развития голоса
2 Лекции
7:43
Гимнастика для красивого и сильного мужского голоса
Чтобы самостоятельная постановка голоса принесла только положительные эмоции и прошла без травм - нужно сделать специальную гимнастику. Гимнастика для сильного голоса - это комплекс упражнений на разогрев тех мышц тела, которые отвечают за силу и красоту голоса. Сохраняйте видео и делайте разминку для голоса каждое утро и перед выступлениями!
5:42
Подготовка к упражнениям для мужского голоса "Зевание"
Подготовка к упражнениям для голоса помогает не только подготовить голосовые связки к выступлению, но и помогает расслабиться и перестать бояться сцены. Делаем упражнение для голоса - "Зевание"
2:01
БЛОК 2. Упражнения для развития голоса
11 Лекций
25:48
Упражнение для сильного голоса №1 "Болгарка"
Начинаем выполнять первое упражнение для развития сильного мужского голоса - "Болгарка". В этом уроке вы узнаете, как правильно расслабить голосовые связки и гортань. Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса из предыдущего урока.
1:40
Упражнение для сильного голоса №2 "Болгарка с улыбкой"
В этом уроке вы узнаете как вызвать доверие к себе с помощью голоса! Светлый, чистый, красивый голос, который вызывает к себе доверие - незаменимый инструмент для любого успешного мужчины. Начинаем выполнять второе упражнение для развития сильного голоса - "Болгарка с улыбкой". Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
1:46
Упражнение для сильного голоса №3 "Интонация согласия"
Начинаем выполнять третье упражнение для развития красивого и сильного голоса - "Интонация согласия". Узнайте, как придать своему голосу уверенность и силу. Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
2:05
Упражнение для сильного голоса №4 "Метод Шаляпина"
Начинаем выполнять четвёртое упражнение для развития красивого и сильного голоса - "Метод Шаляпина". Ещё одно упражнение, которое не только снимает зажимы с гортани, но и помогает раскрепоститься и стать увереннее в себе. Начинаем веселье! Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
2:17
Упражнение для сильного голоса №5 "Читаем сквозь губы"
Начинаем выполнять пятое упражнение для развития красивого и сильного голоса - "Читаем сквозь губы". Узнайте, как развить у себя четкое произношение. Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
1:40
Упражнение для сильного голоса №6 "Злой начальник"
Начинаем выполнять шестое упражнение для развития сильного мужского голоса - "Злой начальник". Смотрите урок, как сделать свой голос глубоким, уверенным и властным. Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
2:00
Упражнение для сильного голоса №7 "Зажимаем нос"
Начинаем выполнять седьмое упражнение для развития сильного голоса у мужчины - "Зажимаем нос". Узнайте, как избавится от гнусавости в голосе и начать говорить чисто. Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
2:05
Упражнение для сильного голоса №8 "Скрип"
Начинаем выполнять восьмое упражнение для развития красивого и сильного голоса - "Скрип". Эта тренировка поможет вам восстановить голос после долгого выступления или после продолжительных переговоров. Верните своему голосу природную силу и красивое звучание! Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
1:52
Упражнение для сильного голоса №9 "Шевелим челюстями и вращаем глазами"
Начинаем выполнять девятое упражнение для развития красивого и сильного голоса - "Шевелим челюстями и вращаем глазами". Узнайте, как пробудить свой голос и перестать бояться выступать перед камерой или на сцене. Снимаем оставшиеся зажимы на нашем голосе! Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков.
2:25
Упражнение для сильного голоса №10 "Ода голосу Сергея Белецкого"
Начинаем выполнять десятое упражнение для развития приятного и сильного мужского голоса - "Ода голосу Сергея Белецкого". Важно не только что вы говорите, но и как вы говорите. Этот урок посвящён развитию интонаций и смысловых оттенков в вашем голосе. Научитесь передавать настроение с помощью голоса! Это упражнение нужно делать только после того, как вы сделали гимнастику для голоса и другие упражнения из предыдущих уроков. Текст для упражнения №10 "Ода голосу Сергея Белецкого" (распечатайте или читайте с экрана компьютера/телефона) - https://docs.google.com/document/d/1FBcqZTnLwgnRf6wpbqBD7_6x1twAbuUrC4NBUbcaerQ/edit?usp=sharing
3:55
Повторение всех упражнений для развития сильного голоса у парней и мужчин
Ещё раз повторим все упражнения для развития сильного голоса у парней и мужчин. Сохраните себе эту тренировку и используйте перед важными встречами или перед публичным выступлением.
4:03
Каждому мужчине важно заниматься развитием голоса. Окружающие воспринимают нас и на слух, в том числе. Девушки предпочитают парней с сильным и уверенным голосом. Руководители считают их более компетентными, больше им платят и доверяют ответственные поручения. Инвесторы вкладываются в проекты после хороших выступлений. Наш курс поможет вам изменить свой голос. Вы получите упражнения для тренировки дикции, которые снимают зажимы с тела и помогают расслабиться перед выступлением.
Если вы будете выполнять их всего по несколько минут в день, ваш голос станет более глубоким, вы будете уверенней говорить и сможете быстро восстанавливаться после долгой речи. Курс ведет – Андрей Марецкий. Всего лекций два блока. Первый подготовит вас к упражнениям для голосового аппарата. Из второго вы узнаете сами упражнения для развития голоса (их около 10). Курс можно посмотреть меньше, чем за час.
Кому понадобятся наши упражнения:
Бизнесмену, чтобы на встречах звучать уверенно
Автору онлайн-курса, чтобы делать свои уроки максимально качественно и хорошо звучать на видео
Психологу, чтобы вызывать доверие клиентов
Руководителю, чтобы звучать властно
Автору стартапа, чтобы успешно презентовать свои идеи инвесторам
Бизнес-тренеру, чтобы быть уверенными в глазах клиентов и убеждать их
Блогеру, которому нужен натренированный голос для проведения стримов и длинных видео
Блогеру, который начал вести свой канал, но ему не нравится собственный голос
Преподавателю, чтобы сразу увлекать детей новым учебным материалом
Фрилансеру, чтобы озвучивать ролики на заказ
Ученику, чтобы представлять свою школу уверенно и быть лучше других ребят на мероприятиях
Студенту, чтобы круто выступать в КВНе или на конференциях
