Боюсь не быть лучшим на работе! Страх допустить ошибку - что с ним делать и как исправить?
Страх не быть первым
Вы очень хороший человек с самого рождения. Вы всегда старались все делать наилучшим образом и быть лучше всех и не позволяли себе ошибок. Но если вдруг вы допускали даже маленькую ошибку, вы начинали корить и ругать себя. Вас мучал страх не быть первым.
Люди чувствуют себя ущербными, если они не могут добиться первенства. И мы понимаем, что в этом их желании есть что-то не совсем хорошее.
Мы радуемся, когда становимся лучше. Если такого не происходит, и нас это не тревожит, то, все нормально. Но если при этом вместо спокойствия мы испытываем страх, то получается так, что нами управляет страх.
Любой человек, который поймет наше слабое место, может нами манипулировать. Например, на работе начальник сказал, что мы сделали что-то не лучшим образом, пусть даже это и не так. Но нас все равно заставляют переделывать. И могут не выплатить зарплату. А по сути - нас просто водят вокруг пальца.
Избавиться от нездорового желания
Если вы хотите избавиться от нездорового желания всегда и везде быть первым и превратить его в разумное желание стать лучшим, нужно понять, что вас контролирует чувство "Либо я буду первым, либо я ничтожный человек". И от этого чувства нужно постараться избавиться.
Сначала определиться с тем, где вы будете это делать. Если вы начнете исправлять себя в том же самом окружении, где вас приучили к этой мысли, то ничего хорошего из этого не выйдет. Поэтому нужно попытаться сменить либо свое окружения, либо отношение к людям вокруг;
Затем вам нужно постараться изменить свои собственные мысли. Когда у вас промелькнул страх не быть первым, постарайтесь поменять ее на противоположную мысль: ничего страшного, если вы допустите ошибку, ошибаются все;
принять мысль, что быть не идеальным можно и ничего страшного в этом нет;
Продолжать убеждать себя в том, что вы можете совершать ошибки. Вы даже можете делать их специально. Где-то позвольте себе полениться и побольше отдохнуть. Потому, что люди, которые боятся показаться не лучшими, часто просто загоняют себя до истощения.
В конце, чтобы такого не возникло, пройдите по всем этим шагам и в конце просто поблагодарите себя и скажите себе, что вы молодец. Вы побороли в себе страх не быть первым!
