Как побороть страх первого видео и критики? Как перестать зависеть от чужого мнения!
Страх камеры. Почему он возникает и у кого.
Первое, что я вам хочу сказать – абсолютно все боятся сниматься. Вот буквально все. Первые съемки для всех – стресс. Люди не боятся камеры как таковой. Они бояться критики, критики тех людей, которые по ту сторону камеры. И вот этот страх, он очень и очень сильный, от него начинается мандраж, мурашки по коже, медвежья болезнь. И это у всех. И вы должны это просто пережить, потому что страх первого кадра, первого стрима, первого видео, первого прямого эфира, он есть у всех. У нас в школе по этому вопросу есть целый канал, он так и называется “Как не бояться камеры?”.
Как и что помогает перестать боятся камеры.
Сегодня вам дам очень короткий и ценный рецепт. Этот рецепт поможет всем сразу избавиться от огромного количества тараканов. Гарантировано!
Когда я спрашивал своих клиентов, что им помогло пересилить страх, чаще всего получал такие ответы: Первое – “Я не принимаю критики от того, кого не знаю и тот, кто против меня”. И второе звучит так: “Я принимаю критику от тех, кто за меня и хочет, чтобы я стал лучше”.
Понимаете в чем дело?
Суть в том, что есть два лагеря. Первый лагерь - это те, кто хочет просто покритиковать. Просто прийти и выплеснуть свой негатив. Просто у вас получается, вы смогли, а он или она – нет. И вот они приходят и критикуют ради критики. А есть другой тип людей, которые приходят к нам и говорят “А вот так и вот так сделайте, будет интересней. А вот такой вот вам совет. А вот такая идея. И вот такое пожелание”. То есть я понимаю, что эти люди хотят, чтобы мы стали лучше. И вот их критику я принимаю. И если вы хотите понять, как перестать бояться камеры, то я вам отвечу: забыть про первых, и помнить только вторых.
Выходя на публику, вы должны быть готовы к тому, что чем вы будете популярней, тем больше у вас будет критиканов, и тем больше у вас будет негатива, Ну не может быть, чтобы у вас, вас все любили.
Почему бессмысленно бояться камеры, и как перестать париться.
А еще помните: семь миллиардов человек крутится вместе с нами на Земном шаре. И чем больше людей узнают о вашем заявлении миру, тем больше у вас будет не только противников, но и сторонников. И, вдумайтесь, что как только вы выходите в публичное пространство, то семь миллиардов людей, теоретически, могут вас посмотреть. Но даже если мы возьмем один процент, или, скажем, десять процентов. То, десять процентов – это, друзья мои, на минуточку, семьсот миллионов человек, а один процент – это 70 миллионов человек.
Запомните одну фразу. Она звучит так: «МОЯ ЖИЗНЬ, КОГДА ХОЧУ, ТОГДА И ДУРА». То есть никто кроме вас не может вам сказать сниматься или не сниматься. Моя жизнь, когда хочу, тогда и дура, или дурак. То есть Я решаю, КОГДА мне выходить, и КОМУ и ЧТО мне говорить. Я и только Я. Никто не может мне что-то запретить, особенно в Ютубе, НИКТО. Просто примите это, переспите с этой мыслью, и будет вообще классно и бомбически. И вы избавитесь не только страха перед камерой, но и вообще от многих тараканов. И спустя годы вы не будете жалеть о том, чего не сделали, потому что стеснялись.
